A gyerekeknek fontos a mozgás, a játékos kikapcsolódás viszont nem árt, ha megtanítjuk nekik feldolgozni azt a rengeteg impulzust, ami éri őket is ebben a  felgyorsult világban.  Miért hasznos nekik a légzőgyakorlatok vagy épp a befeléfordulás elsajátítása? A videóból ezt is megtudhatjátok.

A Jógakaland megálmodójával, Bánhidi Dórival beszélgetünk a gyerekjógáról, jógás társasokról és az oktatói képzésükről. 

Ha még többet szeretnél megtudni a Jógakalandról, akkor keresd Dóri oldalait:

https://jogakaland.hu/

Instagaram : @jogakaland

A BabyOnBoard oldalán érdekes beszélgetések mellett, edzős tartalmakat is találhatsz.

Látogass el a www.babyonboard.co.hu oldalra vagy keresd Instan a @babyonboard.co.hu profilt.

További információk: hello@babyonboard.co.hu